仙骨と腰痛の関係について
person60代/女性 -
60歳の女性です。仕事がタイトで、立ちっぱなしやかがんだりしゃがんだりする状態が続いています。
そのためか腰がだるく痛みを感じるとのことで、歩くのも辛そうです。
先日、整形外科を受診しレントゲンと触診の結果、骨や神経に異常はなく疲労が原因していると考えられるとのことです。
また仙骨が大きく腰痛になりやすいとのことでした。
仙骨がどのように腰痛を引き起こしやすいのでしょうか？
また腰痛を起こさないようにするのにどのように心がければいいのでしょうか？
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