心療内科受診について
person40代/女性 -
仕事で問題を起こしたことにより
処分と異動が同時に言われました。
その際、上司から心無い言葉を言われてショックを受けました。
現在引継ぎ中ですが別の人が私の仕事をする事を見て息苦しく感じ不安感が
起こり会議中などはマスクもしている
事もあり息苦しくなっても
一旦退席もできず体調が悪くなります。
食欲も減り、夜もあまり眠れず、
急に思い出して涙が勝手に出てきます。
今はコロナ陽性の為、在宅勤務をしている事から周りの様子や上司と顔を合わすこともない為、落ち着くかなと思っていましたが仕事をしている事から、心は落ち着かず呼吸が浅いです。
心療内科受診した方がいいのでしょうか？産業医に相談すると休職しても
いいかもしれないとアドバイスもらいました。心療内科受診経験はありますが
すぐ薬処方で行くべきか迷っています。
アドバイス頂きたいです。
精神・神経科分野 に限定して相談しました
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