二の腕の痛みが３ヶ月くらい続いています。
person50代/男性 -
５８才男性。健康維持のためジムに通い、筋肉トレーニングもしてます。
６月頃から、左手の二の腕の外側のほうに痛みを感じるようになり、肩にかかわる運動（ショルダープレス）を控えるようになりました。その後痛みが引かず、最近（ここ１ヶ月以上）は右腕の同様の部分にも痛みを感じ、ショルダープレスのほかチェストプレスもやらずにいます。また、最近の症状としては、起床時に両腕の該当部分が特に痛いという状況があります。市販のパップ剤を貼ったりしていますが、効き目がありません。病院に行こうかと思いつつ、日常生活を営むに当たり支障があるわけではとりあえずなく、またジムに行って痛めたかはともかく、道楽の結果のような気がして、ちょっと通院は躊躇しております。痛みがなくなることがもちろん望みですが、どのような対応をしてゆけば良いのでしょうか？
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