運転中、信号待ちに足が震えます

30代/女性 - 2022/09/16

3ヶ月程前に車を運転していたら(運転歴20年近く)、突然信号待ちでソワソワしだし、動悸やブレーキを踏んでいる足が震え出し、事故るのではと恐怖感がありました。手汗も止まらなくなり、休憩したくても路肩に停められる道路ではなかったので、そのまま駐車場まで行きましたが、着くまでに信号待ちで同じ様な状況が続きました。
それから車には乗ってないのですが、最近練習の為、家の近所の信号のない道と車が少ない道を1周してます。
普通の運転は大丈夫だったんですが、なぜか、信号まで行って見ようと思ってしまい行ったのですが、また同じ状況になってしまい、次の信号が青に変わるまで、路肩で待機し帰宅出ました。その後も動悸や震えが止まらず…ソワソワしてました。
私が気づいたのは、信号待ちのブレーキを踏んで居る時の足の震えが恐怖なのかと…その為、車の運転が出来なくなってしまいました。

今は、運転出来なくても生活に支障は無いのですが…来年引越しで、車がないと不便な所になってしまうので、また運転出来るようになりたいのですが…この場合、何科に行けば宜しいのでしょうか。
(内科には行き、甲状腺は問題なかったです。)

ちなみに1人で外へ出た時、たまに人の目線が気になり、その時もソワソワします。