鬱の主人をどう扱えばいいか分かりません
person30代/女性 -
年明けから主人は海外に転勤になり、私と1歳の息子は4月から主人のもとへ行くまで一時的に主人の実家で生活していましたが、主人が鬱になって3月から帰国・休職。会社の産業医に通っていますが、家族が呼ばれた事はありません。主人をどう扱えばいいか分からず。私も知らない土地で主人の両親と同居・子育て、発散する場所もなく八方塞がり。主人しか頼れないけど主人は鬱、私は些細な事でイライラするようになってしまいました。主人は『自分は病気なのに…』と言います。病気の人が偉いのかと言ってしまいました。反面、主人を支えられない自分が本当に情けないです。いつも眠気が酷く、何をするのもだるくなってしまいました。心の底で私も病気になれば辛さを分かってもらえるのかなと思うけど、子供も居るし私が頑張らなければと思います。自分の気持ちをどう持てばいいのでしょうか?主人にもどう接すれば?主人には私が恐怖だと言われてしまいました。何のためにここにいるのか分からなくなってしまいました。疲れてしまいました。
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