エチゾラム錠0.5服用について

40代/女性 - 2022/09/17

45歳女性です。早いのですが、生理不順から始まり2年くらい前から更年期障害と診断され、婦人科でエストラーナテープ0.36とデュファストン錠を処方されています。これまでは疲れやすいとか、将来の不安とかを感じることもありましたが、最近大きな環境の変化で明らかなストレスがかかり、全身から後頭部まで鉛のように重たくなったり、めまいがしたり、喉にあめ玉が詰まった感じがいつもあり、気持ちが落ち込み過ぎたり、不安になったりしたので、婦人科で相談したところ、半夏厚朴湯とエチゾラム0.5を処方されました。基本は半夏厚朴湯で、どうしてもの時の秘密兵器としてエチゾラム錠を7日分出しておくねといただきました。エチゾラムはまだ1度も飲んでいなく、半夏厚朴湯だけで、なんとかやっています。波があり、元気になったり、朝晩は悪化したりをしながら。夜も寝付きに1〜2時間かかることもありますが、4〜5時間は眠りにつけています。そこでご相談したいのは、エチゾラムは秘密兵器と言われたので、本当にダメな時に飲もうと思い、それを飲んで依存したら嫌だなとも思い、まだ飲まずにいます。でもとても不安になる時や、喉の違和感や、頭の中で心配しなくてもいいことをたくさん心配してしまい、不安で押しつぶされそうになったりするときがあり疲れます。7日分処方されていますが、これは連続して飲む方が効果があるのでしょうか？依存しないのでしょうか？１日だけ症状が辛い時に飲む方が良いのでしょうか？
明るく振る舞えるのですが、本当は幼い頃から神経質なところもあり、繊細な性格だと思います。隠しながら生きています。
今すぐというわけではなく、今後発作的にどうしてもが起きた時の為にお聞きしておきたく、ご相談させていただきました。よろしくお願い致します。