36歳女性、喉が痛いです

person30代/女性 -

9月に入って喉のイガイガに悩まされしだいに目のかゆみがあり医者にいくと花粉症と診断されアレルギー薬とトラネキサム酸が処方されました。次の日に子供7歳が咳、発熱。4日前にも発熱していて抗原検査で陰性、その時は1日で熱は下がりました。今回は風邪のぶり返しということで子供は咳の薬だけ処方されました。その夜、私も子供の風邪がうつったのかイガイガではなく喉の痛みがおき、それが4日間続いていますが悪化していく一方で夜眠れません。(子供は熱は下がり咳のみです。)いまは何もしなくても喉と舌がヒリヒリとした焼けるような痛みです。のど飴、トローチ、のどスプレーなど使っていますが使いすぎてしまったのでしょうか。のど飴等は辞めたほうがよいでしょうか。処方薬が切れるのですが、休日と台風で診察まで間があきそうです。市販薬を買ってもよいのでしょうか。おすすめの喉の薬や痛み止めはありますでしょうか。
最近自覚しているのですが、とにかく疲れがとれなくて身体が弱っている気がします。生理もきてしまい体調が悪いです。
よろしくお願い致します。

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