めまいと動悸

person20代/女性 -

仕事でずっと下を向いて作業しているのですが突然頭がﾌﾜﾌﾜしてきて意識はあるのに自分が自分じゃないような感覚になったかと思うと血の気が引いてきて動悸もしてきました。数分でおさまりそれからは症状は出ていないのですが何だか不安です。一日下を向いているせいか肩〜首がすごくこっていてそのせいで目も疲れた感じがありますが関係はあるのでしょうか?

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