糖尿病　妊娠糖尿病に詳しい方教えてください。

20代/女性 - 2022/09/19

現在妊娠21週、17週の頃妊娠糖尿病と診断されました。
ちょうど負荷試験の際は体調、精神面ともに最悪でしたが、空腹80、１時間190、２時間170で2ポイントがひっかかり妊娠糖尿病と診断されました。
153センチ、非妊娠時42キロ、現在43キロ、HbA1c4.9〜5.2でした。

しかし自宅測定するようになってから、２時間値は指定で測定。

また自分用の自己測定器を持っており、食べたものによって30分ごとや15分ごとにも測定しておりますが、ほぼピークが正常におさまります。
外食などに行くと、やはり２時間で121、や128の時もありました。

もともと食事の際はサラダや汁物から食べる習慣は変わらないのですが、だいたいピークが120いかないです。
現在炭水化物は、毎食でご飯なら玄米90g、パンなら食パン1枚などです。

ただ問題なのが、サラダから食べるとどうも血糖値が長い時間下がりにくい？感じがして３時間経っても100前後を推移します。
なのでグラフでみてもほぼ横ばいな感じで、上がって下がるみたいのがうまくいってない気がします。
これは糖尿病だからでしょうか？

次の食事の食前は80代になったりしますが、血糖値ずっと100前後の推移というのもよくないですよね？

これならサラダを抜いて上げて下げる方が良いのでしょうか？

糖尿病、妊娠糖尿病についてまだまだ知識が薄いのですが色々ネットでは調べました。

ちなみに朝は、昼までに低血糖にいくまで下がるということがあります。
分食はしていません。

このままじゃHbA1cも上がってってしまうのでは？と思って怖いです。
どうかよろしくお願いします。