無気力で記憶力低下

20代/女性 - 2008/04/18

こんにちは。ここ1年位ずっと続いてるのが、無気力で将来に明るい気持ちが持てないんです。26歳で仕事は4年目。彼氏とも6年続いてるんですが、結婚しても色々大変な事を想像してしまって(結婚式の準備が面倒とか‥子供ができなかったらどうしようとか‥)結婚にも明るい将来があまり期待できなくて。。もしかしたらもう彼の事が好きじゃないのかもしれないけど。仕事も今の職場はとても忙しく毎日帰りも遅くて、ミスを犯すと法律に反してしまうので神経を非常に使います。最近は仕事も単純にこなすのが精一杯で、やり甲斐とか向上心が持てなくなりました。仕事がつまらない訳ではないけど、親の奨めでなった職業なので親にあたってしまいます。自分でも最低だと思うのですが、被害意識が強くていつかふっ切れるかと思ってたけど1年がたちました。最近は物忘れもでてきて、手帳に書いた予定を詳しく思い出せなかったり、数日前の事を思い出せなかったりします。何か頭を使って考えようとしたり思い出そうとすると、どこかで気持ちが焦ってしっかり考える事が出来なくなり、ボケてしまった様になりました。。鬱なのかと思うけど、体重の増減もないし、ご飯は美味しく食べられます。睡眠も人より沢山眠れる位です。ただ本当に頭が疲れてて、人の幸せを嫉んだり、性格が悪くなってしまいました。どうすれば明るくて前向きになれるでしょうか。。自分の境遇に感謝の気持ちはあるつもりだけど。人生に対してみんなはどう考えて前向きに暮らしてるのかな。