私自身のことです。階段降りてる途中から怖くなる

person30代/女性 -

数ヶ月前から階段降りてるとき、もう何段かのとこにきたら、スロープなのかとおもってしまい、何度か怖くなりました。
それが、段々酷くなり、最近では、上りも下りも途中から怖くて、たまりません。
これは、なんか異常あるんですかね？？

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