便秘でラキソベロン、下痢でロペラミドを飲む日々

40代/女性 - 2022/09/21

子供の頃からお腹が弱く、便秘したり、下痢をしたりが続いています。　
そして下痢になると、回復するのに人より長く時間がかかります。
どうにかしてお腹の調子が良い期間が少しでも長く続くようにと思ってるのですが、便通コントロールがうまくいきません。
3日くらい出ないとラキソベロンを7〜8滴飲んで次の日に出すようにしています。
そうしないと、激しい痛みとともに硬い便が栓をしていて、コロコロ便、バナナ便、軟便、水下痢までが一気にドッと出て、痛みで汗だくで終わった後には寒気や吐き気まで出ます。
ですので、便秘にならないようラキソベロンで出すようになりました。
しかしそれでも、食後しばらくすると急に腹痛が起こり下痢になってしまうことが何度もあります。
そのあとは食欲も落ちて、お粥や豆腐しか食べられず、ロペラミドを飲んでいます。
きちんと治るまでに10日近くかかるので、体重も2キロくらい落ちます。
これが毎月2回は起こります。45歳なのですが、この頻度が増えてきて、普通の状態の期間がどんどん減ってきています。
大腸検査や胃カメラは毎年していますが異常ありません。
下痢をしても出したらすぐ治ったり食事取れる人が多いのに、私はなぜ腸炎のように治るまでに日数がかかるのでしょう？
ラキソベロンで出した時、下痢になるときもあるのですが、その時は出したら終わりで次の食事も普通にとれます。
でも、急に来る下痢は痛みも強く、吐き気もしたりで全身状態が悪くなり、とても食事などすぐにはとれません。治るまでに10日とかかります。
同じ下痢でもお腹の中の状態は違っているようです。
どうすればお腹の調子をキープできますか？
早くお腹を治す方法はありますか？