お腹がゴロゴロ…

person30代/女性 -

私はよく夜寝てる時に、お腹がゴロゴロいいだし、夜中 何回か目が覚めます。翌朝はお腹が動いてた割には、少量の軟便で、お腹が張ります。どうしたら良くなりますか?
日中もよくガスが出ます。ちなみに、腹痛などはありません。
よろしくお願いします。

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