妊娠後期　就寝中に激しい動悸

30代/女性 - 2022/09/24

昨晩、就寝中のことです。
私は３３週の妊婦です。
抱き枕を使って身体の左側を下に横向きで寝ていて、右向きに寝返りをうった瞬間でした。
激しく心臓がバクバクとなり、目が覚めました。
そこから動悸が治るまで数分間、姿勢を変えても咳払いしてみてもバクバクが続き、何をどうすれば良いのか分からず…軽くパニックになりそうでした。
とりあえず落ち着こうと深呼吸して、なんとか治りました。
赤ちゃんも起きてしまったようで、少しの間は激しく動いていました。
午前２時過ぎ頃のことです。

その後、喉が渇いていたので水分補給をして自分と赤ちゃんが落ち着くまで起きてました。
小1時間ほど時間を置いて、再度寝ましたが突然の動悸に心配になりました。

妊婦中だと動悸が激しくなることもあるとは聞いたことがありますが、今回のもそういうものでしょうか？
あれ以降動悸は特になく、赤ちゃんもポコポコと動いているのが分かるので元気そうですが大丈夫でしょうか？

曖昧な内容ですみませんが、よろしくお願いします。