夜間頻尿、残尿感がある

30代/女性 - 2022/09/28

半年以上前ぐらいから、尿の出が悪くなりました。特に病院には行かなかったのですが、寝る前にあまり水分を取ってなくても夜や明け方に一度尿意で目覚めるようになり、泌尿器科に行きました。そこではヒアリングしていただいた時点で特に異常がないと言われ、念のため超音波もお願いしましたが、尿は残ってないと言われました。何故残尿感があるのか分からないが、様子見してください、と言われした。
その後、2.3ヶ月様子見したあたりで、寝てるときに尿意があり目覚めてトイレに行ったのですが、尿が全く出ない、ということがありました。
それは一度だけでしたが、今もずっと尿の出にくさは感じますし、夜間にも目覚めます。また日中は少しの残尿感はずっとあるのですがそこまで気にならずトイレに行く回数は2.3回ほどです。
ちなみに、1年ほど前に尿管結石になったことがあるのと、9年前くらいに卵巣嚢腫になったことがあります。また結婚式を控えていたのでずっとダイエットしていたのとストレスも強かったのかもしれないですが、何が原因なのかよく分かりません。
どうすればいいでしょうか。