自閉スペクトラム症？の中1娘への対応について

10代/女性 - 2022/09/28

中１の娘ですが、困りごととして、学校での友達関係があまりうまくいかないことと、皮膚むしりをすることで悩んでいます。
相互のコミュニケーションを取ることが苦手で、会話などはどちらかというと一方的（娘から話す）になりやすく、友達ができてもあまり仲良くはなれず、長続きしません。
皮膚むしりは小６の頃から始まり、手の甲や指、腕を血が出る位、むしります。
この両方の件でそれぞれ別の児童精神科にかかったことがあります。
その時に、「診断名をつけるとすれば、自閉スペクトラム症かな」という感じで言われました。皮膚むしりのほうはイライラなどを抑える効果のある漢方薬を処方されしばらく服用しましたが、治りません。
先日、スクールカウンセラーとの面談で親子別々に話を聞いてもらいました。
こちらは継続する予定です。
長々と書きましたが、母親の私は、娘にこうしたらいいんじゃない？というアドバイスは常日頃していますが、現状、娘のことで精神的に辛くなることが多いです。
娘は、学校には普通に登校しておりますが、「何でこの学校受かっちゃったんだろう（私立）○○中じゃだめだったの？（近隣の公立中）」などとたまに言います。
おそらく生きづらさのようなものを感じているのでしょうか。
ただ、そうは言っているものの、学校がどうしても嫌で、というわけではなく、転校すれば解決するという問題でもなさそうです。
公立小学校に通っているころから人間関係は苦手でした。
これから娘にどう対応していったらいいのか、また娘が友達関係を改善していくことと、皮膚むしりをやめるためにはどうしたらよろしいでしょうか？