ここ数日、気がついたのですが、右目だけ視力がオカシイです。

40代/女性 - 2022/09/28

49歳です。ここ数日気になっているのですが、右目だけ白く靄がかかってるような感じがします。遠くが見えない、いわゆる近視ですが、今まで近くの物は裸眼でハッキリ見えていました。ですが、ここ数日、右目だけ、近くの物もぼやけて、涙ぐんだ時のような見え方です。
もしかして、白内障？糖尿病？ではないかと不安になっています。
生活習慣を書きますと、心当たりとして、毎日朝食を抜き、1日2食の生活を
一年ほど続けています。
空腹時間を延ばすと若返るという健康法です。
朝食の代わりに、酵素ドリンクを飲んでいます。
酵素ドリンクは1日2～3回（1回200ミリリットル）飲んでいます。
主食は酵素玄米です。
仕事はパソコン作業が多く、スマホを見る時間も長いです。
特に太ってはいないので、運動はほとんどしていません。
お聞きしたいのは、体に良かれと思ってやっていることが逆効果になっていないか？
目がかすむ原因はどんなことが考えられるか？
受診するなら、先ずどの科を受診すればいいのか？
よろしくお願いいたします。