メンタルクリニックか、心療内科に通うべきなのでしょうか？
person30代/男性 -
今年30になりまして、仕事も６年目を迎えようとしています
相談内容と致しましては、今現在勤務中に急に精神が不安定になり手の震え・痛くないのに頭痛の気配・心臓が止まるような苦しみ・過呼吸が起きてしまいます
これらはトリガーがわかっており、自分の失敗や、昔の些細な思い出、相手の似た名前など思い浮かんでしまうと急に来てしまいます
これとは裏腹に仕事が休みの日は、たまに苦しくはなりますが、症状は少しマシ程度で日常生活は普通に送れていますが、
最近は睡眠サイクルの乱れ
眠気が全く来なくなりました
(仕事がある日2.3時間)
(仕事が休み、10時間程)
過去に一度うつっぽいのに陥り、カウンセラーに相談した事はあります
この程度で病院にかかっていいものがよくわかりません
よろしければアドバイスのほどよろしくお願いします
注目の情報
各回答は、回答日時点での情報です。最新の情報は、投稿日が新しいQ＆A、もしくは自分で相談することでご確認いただけます。
本サービスは医師による健康相談サービスで、医師による回答は相談内容に応じた医学的助言です。診断・診察などを行うものではありません。 このことを十分認識したうえで自己の責任において、医療機関への受診有無等をご自身でご判断ください。 実際に医療機関を受診する際も、治療方法、薬の内容等、担当の医師によく相談、確認するようにお願いいたします。
