飲み込み方がわからなくなった

20代/女性 - 2022/09/30

昨夜、急に唾の飲み込み方が分からなくなり、パニックになりました。
水の飲み込み方は分かり、水で唾を流し込むことでパニックは落ち着きました。しかし、その後も唾の飲み込み方が分からないままで、不安感と疲労感がとても強いです。

喉の痛みや違和感などは全くありませんが、喉の奥に唾が溜まる感覚があります。今までは無意識のうちに唾を飲み込んでいたのだと思いますが、今は飲み込み方が分からなくなっているため、水で流し込んでいます。
水も少量だと飲み込み方が分からず、ごっくんと音を立てるような飲み方しかできません。常に水が手放せない状態になっていて、何をするにも集中できず、ストレスです。
また、夜寝付くのにも苦労し、やっと寝付けてもすぐに目が覚めてしまい、熟睡できませんでした。

食事面も困っています。ぶどうと味噌汁は水分が多いので、飲み込むことができました。バナナやかぼちゃの煮付け、白ごはんは飲み込めず、水で流し込むことしかできません。
また、水分があっても、舌の真ん中辺りにある食べ物はごっくんと飲み込めますが、喉の奥にある食べ物は飲み込めません。
上手に食べないと喉に詰まって窒息してしまうのではないかと不安ですし、食欲はあるのに、満足できる量を食べられない、水で流し込むため美味しく感じられないことにストレスを感じています。

今日、病院で胃カメラ検査をしました。喉に異常はないようで、今日1日は様子を見て、明日まだ気になれば耳鼻科に行くように言われました。

家族には心因性のものだろうと言われています。正直、私も仕事面での心当たりがないわけではありません。
ですが、そう決めつけてしまうと、いつまでこの状態が続くのか、仕事も辞められない、治し方も分からない状態で、不安とイライラが募ります。

何が原因か、何科で診てもらえば良いか、何をすれば治るかが知りたいです。
よろしくお願いします。