風邪の後夕方から微熱が続き、夜には下がる日が続く

30代/女性 - 2022/09/30

30代女性です。
9月19日ごろより喉の違和感
9月24日に37.7度程度発熱し、一晩で解熱
自宅の抗原検査キットでコロナ陰性
9月27日深夜から38度程度の発熱
9月28日1日38.8程度の発熱
発熱外来で抗原検査してコロナ陰性
酸素濃度99で正常のため、たとえ肺炎になっていたとしても自力で回復できるとのことで胸の音も聞かず、レントゲンもなく終了でした。カロナールと咳止めを処方されました。
9月29日午後3時ごろから37.5度程度の発熱午後20時には解熱
自宅の抗原検査キットでコロナ陰性
9月30日午後3時ごろから38度程度の発熱
午後22時には解熱

発熱以外には22日ごろから現在まで痰が絡んだ咳がたまにでる程度で息が苦しいとかはないです。26日ごろから嗅覚障害、鼻水、頭痛、顎の関節が痛い、鼻水に毎回血が混ざる。これらの症状は本日まで続いておりますが、症状は改善してきてはいます。

わたしは副鼻腔炎で発熱が続いているのでしょうか。それとも肺炎になって発熱が続いているのでしょうか。
このまま自宅で様子を見ていても自然治癒していくものでしょうか。

発熱外来に行っても身体もみてもらえず、どこを受診したらよいのかわかりません。