ゴキブリが食べ物に接触したのではないかと不安です

20代/男性 - 2022/10/01

当方、不安障害（不安神経症、強迫神経症）を持っております。
今回も過度な不安のように感じるのですが、確認させてください。

先程、飲み屋の壁際の席で呑んでいたのですが、飲んでいる途中で隅に小さな（体長2cmくらい）ゴキブリを発見してしまいました。おそらく厨房の方からカウンターの隅のスキマを通じてやってきたのだと思います。

隅の方におり、食べ物が乗った皿からは離れたところにいましたが、目を離したときに皿の方に来て食べ物と接触していないか不安です。
記憶の限りでは大丈夫だと思いますし、その移動速度等を鑑みても近づいていたら気づくと思うのですが、仮に食べ物と接触していたらと不安になっています。

とりあえず食べ物と接触した瞬間を見たわけではないため、大丈夫だと信じて食事はしました。

なお、帰宅後すぐに手を洗い、テーブルにおいていたスマホは念の為アルコール除菌シートで拭き、仮にゴキブリの足跡に触れていても大丈夫なようにしています。

上記を踏まえて質問です。

1. 万が一、ゴキブリが食べ物に接触していた場合、何らかの健康被害はでますでしょうか

2. 健康被害に関して何日ほど気にしていればよいでしょうか

3. ゴキブリが接触したのを目撃したわけではないので、ゴキブリが近くにいた事に不安を感じているのだと想います。そもそもゴキブリがいること自体が不衛生であると思いますが、これは過度の不安にあたるのでしょうか。

4. 今後似たような事案があった場合はどう対処するのが適切でしょうか。

ご教示いただけますと幸いです。
何卒よろしくお願いいたします。