person50代/男性 -
歩いてる時には感じませんが、準備体操などでやるようにアキレス腱を伸ばすと、痛いというほどではありませんが、違和感、強く引っ張られる様な感じがします。片足(右)のみです。放置しておくとアキレス腱が切れたりするでしょうか？対策などあればご教示下さい。
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