リンパマッサージ
person30代/女性 -
現在妊娠五か月の者です。おふろの中でリンパマッサージを妊娠前から続けていたのですが、妊娠中は控えるようにという記述をネットで発見してから、これまでのマッサージで悪影響が出ないかと心配しています。実は、以前、初期流産していまして、その時は気付かなかったのですが、もしかして、マッサージのせいではと思い、不安です。また、今回はつわりもひどく、初期の時期にあまりお風呂に入れず、シャワーが多く、マッサージをあまりしなかったから、ここまでこれているのではないかと心配でなりません。前回の事もあり、過敏になっていますが、どうか教えてください。
また、初期流産をした時、散歩をよくしていましたので、その無理のせいもあるのかと心配です。どの程度が適切なのかも合わせて教えて頂きたいです。
よろしくお願いします。
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