運動と赤血球崩壊
person40代/男性 -
1年半前に高脂血症+低血圧+悪性貧血(赤血球欠乏)と診断されました。毎日の運動と食生活改善により、高脂血症+低血圧は標準値に戻りました。
ところが、赤血球の数に関しては検査のたびに減少し、現在では330程になってしまいました。鉄+B12+葉酸はサプリメントや青汁などで1年半前から継続して十分量摂取しています。
いろいろ調べているうちに、マラソンランナーなど激しい運動によって赤血球が崩壊し貧血になることもある、ということを知りました。
私の場合には、1年半前からほぼ毎日スポーツジムで激しいエアロビクス系有酸素運動を1時間とストレッチ+筋トレ30分を行っています。この有酸素運動は飛んだり跳ねたり足の裏にまあまあ衝撃はあります。
ただ、この程度の運動で本当に悪性貧血になるものでしょうか?
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