排便が上手くコントロール出来ない。

person60代/男性 -

普段から油分が少ない食事にしています。時々、下剤を飲んで強制的に排便しますがトイレ時間が長いです。排便は親指位の球体で水分少なく柔らかい粘土のような便が結合し大きくなって排便しようとすると肛門で詰まります。それでも何回も力んで1時間位かけて漸く排便できます。先生、水分摂取量が少ないので粘土状の球体便になるのでしょうか。ストレスも影響しているのでしょうか。生活のアドバイスをお願いいたします。

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