薬の飲み合わせについて

20代/女性 - 2022/10/05

現在、月経困難症、アレルギー性鼻炎、皮膚疾患(汗疱、脂漏性皮膚炎)で何年も通院しております。
ここ何年か皮膚症状がかなりひどくなり、ステロイドを塗っても良くならず、飲み薬で治ればと思い相談させていただきました。
特に汗疱がひどく、爪がガタガタで甘皮の部分がなくなりぷくっと膨れて汁が出てくる状態です。二枚爪にもなりやすく、少しの衝撃で爪が割れて身の方まで爪が取れてしまっている指もあります。
脂漏性皮膚炎は病院によってただの湿疹や乾燥、かぶれと言われることもあるので本当はなんの病気かはよくわかりません。
常に頬あたりの赤み、眉毛や鼻の頭らへんの皮向け、おでこの真ん中に丸く赤みや乾燥皮向けがあります。ひどくなると、頭皮の皮向け、ふけ、汁等が出ます。
ビオチン療法や脂漏性皮膚炎にきくサプリメントを調べて色々購入したのですが、併用していいものと悪いものを教えていただきたいです。
現在飲んでいる病院で処方された薬 ヤーズフレックス/アレグラ錠60mg/キプレス/セルベックス(日によってネキシウム)
現在飲んでいるサプリメント
エルシステイン/omega/ビタミンE

新しく購入したサプリメント
脂漏性皮膚炎→ビタミンB群が入っているもの(チアミン、リボフラビン、ナイアシン、ビタミンB6、葉酸、ビタミンB12、ビオチン、パントテン酸、カルシウム、イノシトール、PABAが含まれているもの)/グリシン亜鉛30mg(汗疱にも良い)
汗疱→ビオチン/強ミヤリサン/ビタミンC/ビタミンD
貧血、pms、月経困難症→鉄

自分で購入したサプリは強ミヤリサン以外iherbでの購入です。

含有量がどのくらいまでならいいのかということも知りたいです。
よろしくお願いいたします。