コレストロール値、心電図結果について

30代/女性 - 2022/10/06

いつもお世話になっております。
先月、職場で健康診断があり結果が本日届きました。
その結果について気になる点がありましたので質問致します。

32才 女 150cm 36kgです。

◾️コレステロール値
HDL71、LDL137、中性脂肪37
前回、前々回と比べてLDLが高くなってきてしまった為、食事と運動をして気をつけようと思います。調べると筋肉をつけることも良い！と書いてありましたが、筋トレは有効でしょうか?

◾️心電図検査
QRS軸偏位 軽度な右軸偏位(90°〜119°)
と記載されています。
これは大丈夫でしょうか？
4年前にチクチクと心臓の違和感があった為、エコーやMRIをしていただいています。再度の受診が必要であれば診ていただこうかなと考えております。

お忙しいと思いますが、回答をどうぞよろしくお願いします。