28歳女性、不正出血について

person20代/女性 -

3ヶ月前から。生理前の中間期出血と思われる出血があるのですが(茶色いおりもの)、毎月それが1週間以上続き、そのまま生理と思える量の出血と生理痛があり(キツイのが3日間程)、その後も1週間ほど出血(茶色いおりもの)が続くので、月の半分以上出血や茶色いおりものが出ている状態が心配です。一度婦人科を受診し、妊娠しているか、がん検診、内膜検査など行いましたが問題なく、ホルモンバランスが崩れによるものと診断して頂きました。日常的にはそんなに支障がでるほどの症状があるわけでもないので気にしなくて良いとは思うのですが、妊娠を今後希望している為、今できることが知りたいです。基礎体温は35.8〜36.8で二層に別れずいつも行ったり来たりのM字型です。仕事が夜勤なので崩れても仕方ないと思いますが、軽度ですがたまに気分の落ち込みや、血の塊、頭痛、気持ち悪さもあるので気になります。

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