これは心配な症状でしょうか？
person30代/女性 -
家事をしている時や寝る前など、気がつくと妄想をしていることがあります。例えば、漫画やドラマの続きを勝手に考えていたり、現実ではしていない主人とのやり取りを勝手に想像して主人はこう思ってるんじゃないかなと考えたり、この後の予定（母と外食をする予定）を考えてこういう会話をしてこういう反応が返ってきそうだななど想像したりしてしまいます。
数年前に加害恐怖症になったことがあり、自分の考えること、想像することが他の人とは違うんじゃないか、こんな妄想をしているとそのうちもっと悪くなってしまうんではないかと不安が大きくなることもあり、自分の中に浮かぶ考えや想像を絶えずチェックしてしまうようになっています。
これらは良くない症状でしょうか？
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