妊娠後期の足のむくみと体重増加

30代/女性 - 2022/10/13

現在9ヶ月35週です。

妊娠後期に入った頃から足のむくみが気になる様になり、今では太ももからふくらはぎにかけて象の足のようにパンパンに浮腫んで痛いです。

夜はゆっくり湯船につかり、少し足を高くして寝ています。着圧ソックス、塩分、水分補給、等できることはしているのですが…朝多少軽減されるのみで、日中活動していると、足を曲げられないほどますます浮腫んできます。夫にマッサージしてもらっても変わりません…

昨日の健診で2週間で３ｋｇ体重増加していたため指摘されました。
浮腫について医師、助産師、共に相談しましたが、尿蛋白、血圧にも異常がないと言うことで、ダイエットはしなくていいから現状維持でと言われました。

予定日まであと1ヶ月。
1）何をしても浮腫がとれないのですが、産後まで仕方ないのでしょうか？お腹の子供に影響がないか心配です。

2) 最近朝晩寒くなり電気毛布を毎日使用しています。電磁波、熱など、妊婦は使用しない方がいいという記事もあり心配です。問題ないでしょうか？