背面全体（背中あたりから足の裏にかけて）ジリジリとした微振動を感じ悩んでいます
person40代/男性 -
当初、マンションが微振動で揺れていると思っていましが、強く微振動を感じた時に、家にいるのが辛く回避を目的に図書館に行ったのですが、そこでも微振動を感じてしまい、私自身に問題があるのではと思うようになりました
▼症状について
背面全体の微振動は、感じない時もあれば、長時間感じる時もあります。感じる時でも強弱があります。特に感じる時はソファーで寛いでいる時、就寝前・起床時ベッドで横たわっている時、デスクワークを行っている時（この時は特にお尻から足の裏当たりがジリジリします）、キッチンで料理を作っている時で、共通点はじっと止まっている時です。スーパーや書店などで立ち止まっている時にも軽く感じたりします
微振動を感じる決まった時間帯はありません。特に強く感じる時は、うたた寝してしまいハッと気づいて起きた時です。マッサージをして症状が軽くなったり解消する事はありません
症状が近しいご質問者さんがいらしたので、そちらの回答から「むずむず脚症候群」というワードを知り、調べてみましたが、自分の症状とは少し違うかな？と思いました
▼生活習慣
一日の多くがデスクでPC作業を行っています。健康・体型維持には普段から気を使い、健康的な食材・料理を食べることや適度な運動を行うよう取り組んでいます（水泳を週2日）。肥満体型ではありません
喫煙経験は一度もなく、アルコールも全く飲みません。カフェインは1日に1杯、豆乳9割のラテを飲むくらいで、水分は基本水かお茶です
就寝する時間帯はバラバラで、遅寝遅起きになってしまう事があります。他に身体的に悩んでいる事は無く、薬も飲んでいません（目薬は指しています）
▼ご回答頂きたいこと
・考えられる原因
・症状を軽減・解消させられる方法
・相談するなら何科が良いか
ご教示の程、宜しくお願い致します
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注目の情報
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