気になっています
person30代/女性 -
35歳で初めての妊娠です。
先週妊娠がわかり今6週目です。
実は20代前半から、食べては吐くの繰り返しで、今は妊娠したので吐かないよう気をつけているのですが、逆にこの1週間で体重が4キロも増えてしまい、心配になっています。
急に太るのはよくないですよね…?
あと、毎日ウーロン茶を3ﾘｯﾄﾙくらいと、コーラを2ﾘｯﾄﾙくらい飲んでいたのですが、カフェインが入っていると聞いたので、飲まないようにしているんですけど、逆にそれがすごいストレスで苛々しっぱなしです。水も麦茶も加重系のジュースも苦手で、何を飲んでいいのかわからず、水分があまりとれていません…カフェインはどのくらいいけないものなんでしょうか…?
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