糖尿病についての相談

person20代/女性 -

23歳 女です。
4月の健康診断で血糖値の欄でヘモグロビンの数値が高い少しだけ高いとでました。
経過観察と言われました。親に相談したところその数値は、お菓子を控えたら運動をすれば若いから下がるよ大丈夫と言われお酒も控えお菓子もなるべく食べていません。
ただ、最近生理前やストレスでお菓子等を結構食べてしまっています。
これからまた気をつけたらヘモグロビンの数値はすぐ下がるものでしょうか?
元々、飲料水を沢山飲む方でトイレも近いですが糖尿病の初期症状に頻尿とあります、どっちかわかりません。
病院に行った方がいいのでしょうか、、、

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