パニック障害でしょうか
person20代/女性 -
前に何度かあったのですが、ある特定の場所(特に駅や電車の中などの人込み)に行くとなぜか急に不安になり気持ちが悪くなったり、ドキドキして、手に汗をかいたり、息苦しくなり過呼吸ぎみになります。
家や仕事場、犬の散歩など家の周辺や人があまりいない場所ではこのような症状が出ることは一切ありません。しかもたいてい症状が出るのは一人で電車に乗って人込みに出かけたときです。そして10分位すると自然と治ります。その後は普通に過ごせます。そして症状が出ていないときも、また同じ症状になったらどうしようと不安に陥って案の定症状が出てしまうということもあります。なので電車に乗る事が不安で、今では電車に乗るのを避け、車か徒歩で行ける範囲でしか行動しなくなってしまいました。仕事は販売職なのですが上司よりも売上が良い為最近妬まれ、でも販売数を伸ばさなきゃ…というようなつらい状況でストレスが溜まっているのは確かです。しかも症状が酷くなったのは最近です。これは何か関係ありますか?ちなみに、前に症状がでたのは、2年位前で学生だったときに生活するお金がなくなり、親に頼ることもできず、どうしよう…と不安になっていた時期でした。
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