セックス依存、アルコール依存

person30代/女性 -

私の家族は、機能不全家族のためか、小さい時に親からすごく愛されて育ったという経験がありません。
親は愛情を注いだと言うのですが、私は感じたことなく、そのせいか、誰かから必要とされてることを感じる術がセックスであり、こんな私でも求めてくれるんだと感じてしまいます。
いわゆるセックス依存ではないか、と思います。
そんな中で、結婚したのですが、夫は性欲が薄いため、愛されてないのではと不安になり、何度も求めているのですが、拒否されることもしばしばで、ストレスがたまります。
それを、アルコールで緩和しようとついつい飲みすぎてしまうことがありいつも酩酊状態にまでなります。
不特定多数とまではいかないけれど、ある程度知った相手とすぐに関係を持ってしまいま
す。そうすると求められることで安心します。なかなかやめることができません。
ダメだと分かっていながらも職場に好みのタイプの男性があり、夫に内緒で二人で飲みに行き酔った勢いで関係を持ちました。
こんなことはやめたほうがいいのにやめられなくて困っています。職場の関係にも影響が出ることはわかっています。
夫にはバレなければいいと思ってしまう自分はおそらく人を好きになれない病気なのだと思っています。飲んでいる時は目の前の相手に夢中で、飲む量も自分で抑えることができません。
どうしたら良いのかアドバイスください。
よろしくお願いします。

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