ブドウ糖負荷試験結果からアドバイスください
person40代/女性 -
この1年間の採血で、Hba1cが5.4-5.8あたりをさまよっており、糖尿病を気にしています。
昨年受けた負荷試験の結果から以下の点教えていただきたいです。
165センチ49キロ 父が境界型糖尿病と診断されたことがあるようです。
・インスリン分泌指数が0.38なのが気になります。今回は正常型ですが、糖尿病に移行する可能性はかなり高いのでしょうか？
・Hba1cを下げるのには、やはり正しく食べ、筋トレしかないのでしょうか？また加齢と共にHba1cがあがる傾向にあるのなら、筋トレの負荷は更に比例して増やしてコントロールしていくイメージでしょうか？
・禁酒することはあまり関係ないのでしょうか？
・その他アドバイスあればいただきたいです。
内科分野、他 に限定して相談しました
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