妊活中の食事について

person30代/女性 -

現在妊活中で、まだ妊娠しているか判明していない時期なのですが、この時期に、うっかりローストビーフを食べてしまいました。特に私自信大きな症状が出ているわけではないのですが、もし妊娠していた場合に胎児にトキソプラズマ菌に感染や影響してしまうのではないかと不安になっています。胎児への影響は、どのタイミングからでてくるのでしょうか。ほかにも、刺身も妊娠が判明するまでは控えたほうがいいのでしょうか。

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