細かい小さな粒状の便利

person30代/女性 -

便秘気味で、日頃から食生活や運動気をつけてはいますが、
残便感がひどい時など、シャワーで浣腸などします
その際粒状の小さな便、コロコロウサギの様な色も茶色から黒の便が大量に出る時と出ない時があります
1 これは、自然には排泄できないものでしょうか?
2 シャワーの浣腸は定期的にしないと貯まり続けますか?
3 これらは体臭に影響を与えますか?
4 梅流しは効果ありますか?
5 毎回食物繊維取らなくてもコロコロ解消されますか?
6 シャワーのヘッドを外しての浣腸はなるだけしたくないのですが、使用した後トイレで排便しますが、風呂場の水はやはり毎回掃除しないと不衛生ですか?
よろしくお願いします

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