産後2ヶ月　妊娠糖尿病から境界型糖尿病に

30代/女性 - 2022/10/18

糖負荷試験の検査結果からわかることを詳しく教えて欲しいです。

第2子妊娠中に11週で妊娠糖尿病と診断されました。３年前に第1子の時は何もなかったのですが、ご飯を食べずに妊婦健診に行っていたため、尿糖で引っ掛からなかっただけのような気もします。空腹時は低いけど、食べるとすごく上がります。　

この夏に出産し、産後2ヶ月で糖負荷試験を受けましたが境界型糖尿病と言われました。

産後2ヶ月での糖負荷検査の結果が、
●血糖値
前 79
30分156
1時間185
2時間197
●インスリン
前2.9
30分19.3
1時間20.8
2時間49.5
●A1c5.5%

妊娠中(11週)は
●血糖値
前 76
30分151
1時間185
2時間180
●A1c5.7%

産後も血糖値がすごく上がるため、あまり炭水化物をとらなかったのでA1cは5.5になっています。

検査を受けた総合病院の先生には「インスリンの量が少ないけど、効きの強さでなんとかなっている」と言われ

紹介され行ってみた専門医の先生には「インスリン量はしっかり出ているけど出るのが遅い、産後半年すぎて改善する人もいるから正常型に近い境界型くらいには改善するかも、すぐに治療は必要ではない」と言われました。

この検査結果からわかること、どうしたら改善されるのか詳しく教えて頂きたいです。また普通にごはんが食べられる日はくるんでしょうか？
今は食事開始から45分後に炭水化物を食べることと、軽い筋トレを毎日やっています。

昨年の献血の検査結果ではグリコアルブミンが2回連続13.2で正常だったので、まさか自分がこんなに高血糖になっているとは思ってもいませんでした。13.2でも糖尿病型に近い境界型糖尿病の場合もあるんでしょうか？