脳梗塞・くも膜下出血・脳出血への不安

person30代/女性 -

職場の同僚が脳梗塞で倒れて以来、脳の病気が不安で仕方がありません。

先日、目眩と吐き気に襲われ、救急車を呼んでしまいました。しかし症状を伝えると、「病院がいま混んでいる。多分神経迷走だから家で安静にしていれば治る」と(遠回しに)言われました。その後、一時間が経過しても目まいも吐き気も収まらないので、ファストドクターに連絡を入れて診ていただきました。診断は耳石だろうとのことで吐き気止めをいただき、その日はそれで眠れました。

日曜日に髪を切りに行ったときに首をマッサージされたのですがその時に違和感を感じて吐き気を覚えたり、本日普段忘れないスマートフォンをファミレスに2回連続で忘れたり、電車に乗っているときに急に目眩に襲われたり、すぐに喉が渇いてきたり、食べ物を食べると頭の血管が一気に広がるような感覚があって目眩を起こしたり、ということをすべて脳系の病気に結びつけて不安になってしまいます。
一人暮らしで連絡をすぐにとれない不安もあると思います。
なんとかこうした不安を落ち着かせる方法はないでしょうか?

脳外科分野、他 に限定して相談しました

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