体重について
person20代/女性 -
この1年で、体重が3、4キロ落ちました…毎月たびたび、吐き気、軟便、胃の不快に悩んでたので、食べれる時は食べ、胃が不快だったり、えづいたりする前後は食べる量も減っていました。体重も落ちるわけですよね…。 いろいろ漢方を飲んだり、ガスモチン、ナウゼリンを飲んだりしましたが、落ち着いてはくれず。精神的のようです…。動悸もある時もあるので。
この3週間ほど、
・パリエット
・スリピリド
・メンビット
・整腸剤(2週間ほど前より)
・こうそさん(漢方)
で様子をみています。ただ体重を増やすにはどんなものを食べたらいいですか? 胃が弱いため、油っこいのを大量に食べるのもできないですし。 ある先生には、ご飯を1膳半、おかずは少量と言われましたが、栄養バランス的にはどうなのでしょうか?
おやつにカロリーメイトを食べたりもしてます。 体重を戻したいです…どうしたらいいでしょうか(ToT)
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