うつ状態が続いている

person20代/女性 -

なかなか病院に行く勇気がありません。
◾︎気分の浮き沈み激しくなってきた
◾︎夜、寝つきが悪く何度も起きる
◾︎朝、目覚ましが聞こえず週の半分遅刻する
◾︎親や友達と会うのが嫌になった
◾︎人の話を受け流せない
◾︎仕事で責められる事が増えてきた
◾︎彼氏と向き合えなくなってきた
◾︎子供に機嫌で当たってしまった
◾︎食事量が増えて体重が1ヶ月で+5キロ
◾︎半年前に胃潰瘍で薬を飲んでおさまっていたのが
我慢できずに食べてしまい常に胃が痛い
◾︎PMSが酷く低用量ピル服用中ですが
その効果がなくなってきた

上記が主な悩みです
ここ3ヶ月て出来なくなったり
したくなくなったりする事が
増えてきました
これは
心の病気ですか?
脳の病気ですか?

10年前の学生時代に躁鬱と診断されたことがあります。
薬で治療を3ヶ月程続けましたが
副作用がひどくやめました。
その後は考えることをやめて
したいことだけをし続ける10年で
あまり鬱状態になることはありませんでしたが
半年前から鬱がで初めて
半年前〜3ヶ月前は月に1回
ここ3ヶ月は週に1-4回と
鬱になる回数が増えてきて
決断力や集中力のなさが
目立つのと
仕事や人間関係の事で件数を抱えてしまって
爆発したような感じです

祖母、母▶︎精神科に入院歴あり

病院にかかったほうがよいですか?

精神・神経科分野 に限定して相談しました

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