妊婦の一時的な塩分量摂取
person20代/女性 -
33週の妊婦です。
今晩、調味料の分量ミスによって塩分量を、多く摂取してしまいました。
鶏ガラの素を大さじ2〜3杯ほど入れてしまい、その料理の1/3ほど食べてしましました。
鶏ガラスープの素は大さじ1杯あたり約7.5gで塩分量が50%ほどなので、3g〜4gの塩分を摂ったかもしれません。
一度に多くの塩分を取った場合のリスクと対処法を教えていただきたいです。
食事後に水を多く摂るようにしています。
産婦人科分野 に限定して相談しました
各回答は、回答日時点での情報です。最新の情報は、投稿日が新しいQ&A、もしくは自分で相談することでご確認いただけます。