妊娠28週　粉チーズについて

person20代/女性 -

現在妊娠28週で、粉チーズを食べてしまいました。
ちなみにサラダにかけたので加熱はしておらず、普通にスーパーで買ったものですが外国(アメリカ)からの輸入品でした。

数日以内に、お腹を壊したり自分自身に症状がない場合はリステリア菌の心配はないと思って大丈夫でしょうか。
もし、自分自身の症状がなくても胎児への影響が懸念される場合なにかできることはありますか。

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