めまい感が長引いています
49歳 女性です
頭位性めまいがおきるようになって 7ヶ月になります(昨年9月から)
最初に較べれば だいぶ良くなりましたが まだ不安なところがたくさんあります
寝返りは今でもクラクラします
今、一番困っているのは 買い物やウォーキングなどで歩いたり、乗り物から降りたりした後で 立ち止まったり いすに座ったり、身体を静止すると しばらくはクラクラとしためまい感が残り、それが不安でしかたありません
もう そんな状態を長く経験しすぎたのか 予期不安までひどくなりました
今まで 当たり前にやっていた事でも 緊張して 動悸がしたりします
やはりこれも平衡感覚がよくないのでしょうか?
治す方法があれば何でも実践したいと思います
よろしくお願いします
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