顎の痛み、咀嚼のしづらさ、嗄声

40代/女性 - 2022/10/24

１週間ほど顎の繋ぎ目？というかこめかみの横あたりが咀嚼をするたびに痛いです。
筋肉痛のような痛みです。
歯の痛みではありません。
まともにご飯が噛めていないです。
噛んでる最中も痛くてあごがずれてる感覚があります。
噛み合わせが悪いだけの話でしょうか？
主人に聞いたところ寝てる間に歯ぎしりはしていないそうです。
関係はないのかも知れませんが、喉のガラガラと声が出づらさもあります。
自然に治るものだと思って様子を見ていたのですが、よくはなっていません。
むしろ食事の後しばらく痛みが残ります。
受診は必要でしょうか？
必要なら歯科がいいでしょうか？
仕事と育児もあって受診できる時間がかなり限られています。
受診するから一箇所でできたら…と思っています。
よろしくお願いします。