ふわふわした目眩感があります

50代/女性 - 2022/10/25

6月にも一度相談させていただきました。
夏の間は大丈夫ですが、寒くなる1月〜4月頃に低音障害感音難聴を起こします。プレドニン治療、鍼灸で治る感じです。その時は難聴だけで目眩や耳鳴りはありません。
今回は耳の閉塞感もない状態ですが、時々ふわっとする目眩があります。
起きるときは、毎回ではありませんが、お風呂の浴槽に入っていて湯船が揺れていて、あれ、おかしいなっと思って頭を左向くとふわっとする目眩があります。目をしばらく閉じていると治ります。あと2回程起きたのですが、ベッドから起きようとした時に同じようにあれ、おかしいなっと思い、頭を左に向いてみるとふわっとするのでまっすぐ向いていると5分ほどでおさまります。先日、耳鼻科に行き、相談したら耳石かもっということになり頭を左や右に向いて眼振をみる検査しましたが、そのときは大丈夫でした。先生はうーん、メニエルかなっと。
脳からくる目眩なのか、目からくる目眩なのか、耳からくる目眩なのか、頚椎からくる目眩なのか、内臓からくる目眩なのか、ふわっとするたびに不安です。7月の採血では貧血はなかったです。
首や肩は凝っているので、時々、鍼灸に通っています。
年齢も更年期真っ最中ということもあり、自律神経の方からなのかと思ったりもします。
予防法や、起きたらどうするのが一番よいのか、何科にかかれば良いのか、教えていただきたいです。今のところは目をつぶり、メニスロンを飲み、しばらく動かすことなければおさまります。
今年に入ってから時々そんなふうに起きるようになってきました。