尿酸値、尿素窒素が高くなりました。

40代/男性 - 2022/10/25

・【高値】総蛋白:8.7・尿酸:7.7【基準値内高値】尿素窒素:20
・【低値】LDLコレステロール:68

・毎回似たような数値なのですが糖尿病家系で去年から血糖値の事を考えて炭水化物よりタンパク質を多くとるようになり、尿酸値と尿素窒素がいつもより上がりました。(それまでは尿酸は6台、尿素窒素は13前後が多いです。)
・ジムで筋トレを20年くらい週2程度で行っています。
・総蛋白は毎回高いです。
・それ以外の数値は正常です。(腎肝脂肪など)
・主治医からは「たんぱく質が多いのか、(採取時が夏だったので)暑いから水分が足りてなかったのか。ただ全体的に問題ない。」と言われました。

【質問】
・この数値で痛風など体に症状が出ることはあるのでしょうか？
・尿酸値や尿素窒素が上がった原因はやはりタンパク質の摂取量の問題でしょうか？
・主治医からは「カフェインの無い水分を摂れば大抵の値は薄まって低くなる」と言われたのですが普段から水分を多めに摂取することは良いのでしょうか？