むくみと痛み

立ち仕事しているせいか以前から時々むくみを感じることがありましたが最近では座っていたり寝る時に足がだるくてだるくて仕方がありません。
しばらく座っていたり朝起き上がる時に足をつくと足の裏(特に踵)が痛くて歩き出すのが苦痛です。
何歩か歩くと足の裏の痛みは感じなくなります。
血管が浮いている様子はありません。
どこか悪いのでしょうか?
教えて下さい。
宜しくお願い致します。

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