神経症的な性格を治す方法はあるのでしょうか？

person40代/女性 -

神経症的な性格が人生に大きくマイナスの要素をもたらしている気がします。毎日毎日悩みがつきず、不安がつきまといます。
性格が明るい人に悩みを話すと、「なるようになる」「あなたに責任はない」などと言われますが、結局物事が失敗してしまう場合があります。
神経症的な性格がある人は、生まれつきなのでしょうか？
また、どうすれば治せるのでしょうか、治った人はいますか？

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